Наотдыхалась 😌
⠀
Много гуляла, спала, снова гуляла, осмысливала 2020, переваривала и в самолёте эти мысли записала - получился список инсайтов:
⠀
🔺 Нет навыка или времени - обратись к профессионалу. В 2020 я на этом много энергии сэкономила.
⠀
🔺 𝗟𝗲𝘀𝘀 𝗶𝘀 𝗺𝗼𝗿𝗲
Страх не успеть (FOMO, привет!) и потребность бежать изо всех сил и все успевать - от тревожности ума. Умение сказать "нет" - сложнее и важнее, чем сказать "да".
⠀
🔺 Тело - моя слепая зона. Это не о лишних крылышках из KFC, а об отсутствии контакта с телом, неумение слышать себя. Тело мудрее ума, но когда привык доверять только логике и интеллекту и глушить 𝗴𝘂𝘁 𝗳𝗲𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴 - теряешь контакт.
Заняться этим вопросом - моё лучшее решение 2020.
⠀
🔺 Страдания и жертвенность романтизируются в русской культуре
⠀
🔺 В изучении иностранного языка полезнее не пытаться постичь логику и все чётко структурировать и по полочкам разложить, а искренне заинтересоваться и шаг за шагом идти по пути, даже если сейчас не "чувствуешь" логику и замысел Present Perfect. Сначала практика, понимание придёт.
⠀
🔺 Цель необходима, но неважно какая она. Важны трансформации, которые будут происходить с тобой в пути.
⠀
🔺 Конфликт хочется избежать, тяжело его выдержать, но часто это точка роста.
⠀
🔺 Находи время на творчество. Это не блажь, причуда и "хобби". Это одна из немногих вещей, которые наполняют энергией высшей пробы. Под творчеством я имею в виду любое созидание, проявление себя в мир - создание картины, урока английского или этого вот текста.
⠀
🔺 Отдых нужно вписывать в расписание и иногда отдых не "смена деятельности", а просто отдых.
